Psykologisen Painonhallinnan kurssi Lahdessa 4.-5.1.2020

Psykologisen Painonhallinnan kurssi Lahdessa 4.-5.1.2020

  • Post category:Tapahtumat

Suuren kysynnän vuoksi ylimääräinen Psykologisen Painonhallinnan kurssi Lahdessa 4. – 5.1.2020

LAUANTAI

klo 10-16.30

  • Nyt loppuu kidutus, laihduttaminen ja kuurit- valitse hyvää itsellesi!
  • Alkuun ei pääse, eli matka jatkuu- painonhallinnan prosessin todellinen luonne
  • Totuuden kohtaaminen ja hyväksyminen
  • Hyvän valitseminen ja salliminen
  • Tunnesyöminen ja vireystasojen säätely
  • Syömisen tekniikoita ja konkreettisia apuvälineitä painonhallinnan tueksi

17.00

Aarrekartta – unelmat todeksi®. Hetki unelmien äärellä ja aarrekarttaa valmistaen – tämä jos joku nostaa motivaatiota!

SUNNUNTAI

klo 10 – 14.00

  • Terve itsetunto painonhallinnan tukena
  • Motivaatio ja tavoitteet
  • Uusien ajatusmallien omaksuminen
  • Elämän nälkä ja elämän värit – asiaa onnellisuudesta ja hyvästä elämästä

ILMOITTAUTUMISET PÄIVILLE!

Hinta 200 €/hlö